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2011年01月26日
足・サポーター勉強会
ファイブコンフォートの五本指靴下の説明をメーカーより受け、実際に購入、履いて試してみました。
足の健康は全身に影響する。指が曲がったり変形すると、そこから姿勢が悪くなり内臓も圧迫、歯のかみ合わせにも悪影響を与える。
外反母趾や巻爪、O脚などを改善することで下記のような改善が見られる。
<冷え症の改善>指が曲がるなどするとうっ血、血行が悪くなる。足の血流をよくすることにより冷えの改善にもつながる。
<内臓・骨盤の位置改善>O脚(湾曲している)脚が戻るとお尻・バストの位置が上がる。
<腰痛の改善>